Organik Gıda Ürünleri Nelerdir?
Gıdalar kimyasal kullanılmadan yetiştirildiğinde, pişirildiğinde ve yapıldığında "organik gıda" olarak adlandırılır. Organik gıda ürünleri yapmak için kimyasal böcek ilacı, gübre veya koruyucu kullanılmasına izin verilmez. Bu tür şeylere izin verilmez. Organik gıda günümüz toplumunda giderek daha popüler hale gelmektedir çünkü insanlar sağlıklı olmak için nelerin gerektiği konusunda daha bilinçli hale gelmektedir. Organik gıdalar son on yılda daha popüler hale geldikçe, halk bunun kendileri için normal gıdalardan daha iyi olduğunu düşünüyor. Organik gıdalar günümüz kültüründe giderek daha popüler hale geliyor. Organik gıda tüketmenin faydaları olduğu bilinmektedir. İşte bu avantajlardan beşi:
Kalp Durumunu İyileştirir
Hayvansal ürünler sadece doğal çimde otlatıldıklarında daha fazla CLA, konjuge linoleik asit içerir. Doğal çim fotosentez yoluyla güneş enerjisini emer ve onu yiyen hayvanlar tarafından en çok sevilen organik CLA'ya dönüştürür. CLA, kalbi korumaya yardımcı olabilen kalp sağlığına yararlı bir yağ asididir ve merada yetiştirilen hayvanların etinde ve sütünde bulunur.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Geleneksel veya endüstriyel tarım teknikleri verimliliği ve tarımsal üretimi artırmaya çalışır. Örneğin genetik değişiklikler ve büyüme hormonları, dünyada yiyecek yeterli yiyeceği olmayan bazı insanlara yardımcı olabilir. Organik gıdalarla beslenme arzusu günümüz toplumunda giderek daha yaygın hale gelmektedir. Bunun nedeni, insanların sağlıklı kişisel gelişimin ne kadar önemli olduğu konusunda daha bilinçli hale gelmeleridir. Ayrıca, organik gıdalar daha kaliteli olup daha fazla vitamin ve mineral içermektedir.
Besleyici Öğünler Yemek
Organik et gibi organik gıda maddeleri sizin için daha iyidir çünkü değiştirilmiş herhangi bir parçaya sahip değildirler. Ayrıca büyümek için zamanları vardır ve büyümeleri için doğru doğal koşullar sağlanmıştır, bu da onları çok sağlıklı kılar. Organik gıda ürünleri her zaman bol miktarda vitamin ve mineral içerir çünkü bitkilerin ihtiyaç duydukları besinleri topraktan almalarının en iyi yolu sağlıklı topraktır.
Gıda Kaynaklı Hastalıklara Yakalanma Şansını En Aza İndirir
Geçmişte çok sayıda gıda zehirlenmesi vakası yaşandı. Ev gıdaları ve fast-food restoran yemekleri birinci ve ikinci sırada geliyordu çünkü bunların üretimi kâr amaçlıydı. Hayvanlar bile hasta, çünkü birçoğuna ilaç veriliyor, aşılanıyor ve hayvansal yan ürünlerle besleniyorlar. Bu, daha fazla gıda üretmek ve sürekli artan tarımsal ihtiyaçları karşılamak içindir. Yoğunlaştırılmış hayvan besleme operasyonlarından elde edilen gıdaları yiyen insanlar ciddi hastalıklara yakalanabilir. Bu yönteme "konsantre hayvan besleme operasyonları" denir. Organik gıda ürünleri satın almak, gıda kaynaklı hastalık salgınlarından kaçınmanın en iyi yoludur.
Daha İyi Genel Sağlık
Organik gıdalarda kimyasal madde bulunmaz çünkü tarım ilacı ve gübre kullanılmadan yetiştirilir ve işlenir. Bu, tehlikeli kimyasallar içermediği ve insanlar için zararlı olmayabileceği anlamına gelir. Toprağı gübrelemek için yeşil gübre ve haşere ve hastalık kontrolü için ürün rotasyonu, haşere ve hastalıkları uzak tutmanın doğal yollarıdır. Sonuç olarak, sağlıklı insanlar ve hem insanlar hem de hayvanlar için daha iyi beslenme daha iyi beslenme anlamına gelir.
Sağlıklı ve organik beslenme, dolayısıyla daha sağlıklı bir yaşam sürdürme konusunda daha fazla sorunuz varsa, daha fazla ipucu için blogumuza göz atmayı unutmayın! Ve eğer profesyonel rehberliğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, korkmayın. Homeat's, son kullanıcılarına beslenme ve diyetetik uzmanları sunmaktadır. Randevunuzu bugün almayı unutmayın!
